痩せるという快楽

これを読めばダイエット成功!?数多あるダイエット理論をわかりやすくまとめました。

『痩せる』情報のつまったブログ

皆さん初めまして。

ダイエットブロガーのMYと申します。

自己紹介の前に、このブログでどのような事を発信していくのか、どんな方に読んで頂きたいのかを説明させてください。

まず、2つほど質問させてください。

①あなたはダイエットのために何をしていますか?

これについては、食べる量を減らしている。運動をしている。ダイエット器具を使っている。など様々でしょう!

②あなたはダイエットの情報を集めていますか?

ダイエットの雑誌を読んでいる。ネットで色々なページを見た。痩せてる友達に聞いてみた。これも様々でしょう!

どうですか??①の質問には答えられましたでしょうか?? 答えられた方は既にダイエットを始めていると言えるでしょう!

それでは、②はどうでしょう?

ダイエットについての情報収集を怠っている方は多いのではないでしょうか?

①に答えられても、②に答えられなかった方はいらっしゃいますか? その方は要注意です!痩せるのに無駄なことをしてしまっているかもしれません!! がむしゃらに頑張るダイエットはただ辛いだけであったり、リバウンドをしてしまう可能性が非常に高いからです、、、

あなたは『痩せる』という現象がどのようなものか説明できますか?

体重が落ちることという答えは間違いです!

『痩せる』という原理がわかっていないと、その時流行りのダイエット方法に流されてしまい、長くは続かないという結果になる可能性が非常に高いです。

このブログでは、あなたのダイエットの成功のために重要なこと、必要な考え方。適切な情報を発信していきます。

ダイエット雑誌をたくさん読むより、ダイエットについてネットサーフィンをするより、このブログを読んでください。

そして、②の質問にNOと答えた方。

これは、あなたのためのブログです。

あなたに情報を届けさせてもらえないでしょうか?

あなたに痩せるという快楽をお届けします。

ご意見、ご質問はこちらまで・・・・・・・・・・・ dietblogmy@gmail.com